Почему Тета.
Начну раскрывать тему Тета Хилинга с самого понятного-физики и психологии.😅
Мозг, ввиду важности для тела человека, не прекращает своей деятельности ни на секунду.🧠 Удивляет и восхищает, как эти процессы проходят без нашего контроля и осознанного внимания.
В зависимости от того, что вы делаете в конкретный момент времени, мозг проявляет разную степень активности. Эта активность определяется частотой колебаний в виде мозговых волн.
Если вы сейчас внимательно читаете этот пост, то ваш мозг работает на частоте волн бета. Когда вы отдыхаете, то мозг переключается на частоту альфа, а засыпая- на частоту дельта. Суть, наверное, ясна.😉
Тета волны- состояние расслабленности, в котором каждый из нас пребывает минимум два раза в день- та самая приятная сонливость после пробуждения и перед засыпанием.🥱
В этой фазе наш мозг расслаблен и снижает свой контроль за сознанием и подсознанием.
80% нашей психики составляет подсознание, которое хранит, словно Ящик Пандоры, все нерациональные убеждения и программы. Их мы получаем из различного опыта и взаимодействия: детство, генетика, наш род, общественные нормы.
И даже если на сознательном 20% уровне, мы отрицаем свою негативную программу и, например, убеждены, что учиться любить через страдания это всё таки плохо, подсознание рулит ситуацией, хотим мы этого или нет.😅
Во время тета сессии, я через вопросы помогаю вам открыть доступ к нужным воспоминаниям. Тогда начинают всплывать чувства и ситуации, которые происходили прежде. Именно в них закапсулированы наши программы и убеждения. Так мы находим деструктив, который я предлагаю заменить на позитивный опыт.
Например, «Как это чувствуется учиться любить без необходимости страдать». Принимать или нет новую программу, решаете вы.
Так как подсознание в тета, условно говоря, отпускает свой бдительный контроль, оно не сопротивляется, как если бы это было в обычной ситуации.
Вряд ли кто-то сознательно согласился, что любить для него равно страдать. Вы бы это восприняли как личное суждение, которое точно не про вас. И таких неожиданных сюрпризов в нашем подсознании достаточно.🤯 Иначе бы мы все уже жили счастливо и гармонично.
В тета происходят чудеса исцеления- когда мозг готов освободиться от деструктива без критики и сопротивления. И спокойно принимает новые варианты жить. Дальше опять выбор за вами.😉
Продолжу тему в следующем посте.Будут вопросы, задавайте.
